La menopausa és un procés vital natural en la vida de les dones. Es pot presentar amb
símptomes variables, el més conegut son els fogots, però n’hi ha d’altres. Hi ha falsos mites
que es transmeten com certeses, com per exemple la normalitat de tenir incontinència d’orina o
la recomanació de no fer activitat física vigorosa.

En el marc del Dia internacional d’acció per a la salut de les dones ens hem trobat avui a la
tarda, dimecres 28 de maig, al local de Lo Refugi Gastrobar, una munió de dones no només de
Cornudella, sinó també dels pobles veïns (Alforja, Arbolí, la Morera de Montsant i Poboleda) per
parlar sobre la menopausa i el sòl pelvià.
Sembla mentida, però que necessaris són aquests espais segurs de tertúlia, confidències i
acompanyament entre les dones! Avui, 25 dones de totes les edats, a partir del passi d’un vídeo
previ sobre el tema, hem parlat obertament de la menopausa, i hem après i compartit vivències
sobre aquesta etapa tant important i alhora desconeguda de la vida.

El col·loqui, que s’ha allargat ben bé dues hores, ha comptat amb les valuoses aportacions de
la Mònica Torres, metgessa de família del CAP de Cornudella, i de l’Adriana Demattey, de Cos i
Llum, especialista en entrenament femení i sòl pelvià.